抑郁症的表现症状 除了焦虑疲劳还有记忆力减弱

根据世界卫生组织的统计，全世界有3.5亿人患有抑郁症。如果不及时治疗，可能会导致自杀。是的，一旦你面对生活方式的挑战，感到失望是正常的。然而，这些感觉有时会随着时间的流逝而消退，不会从根本上消极地改变你的生活。然而，抑郁不是一种短暂的情绪反应。抑郁可能是一种干扰。随着时间的推移，它会导致不稳定的症状，彻底摧毁你的日常生活，并严重恶化你的个人社会和职业生活。以下是抑郁症的症状。

10.胃疼或疼痛

便秘或腹泻等健康问题，除了头痛和背痛，严重的抑郁症可能会带来更大的危害。

9.难以集中注意力

缓慢的心理反应会降低人们处理数据的能力，从而削弱工作或降低工作的专注度。

8.睡眠过量或不足

例如，睡眠障碍、早上醒来或睡眠过多是常见的抑郁症状。一天睡12个小时，仍然感到疲倦或不安。专家说，像疲劳一样，睡眠问题是病人可能向医生求助的最严重症状之一。

7.肌肉酸痛和关节疼痛

抑郁加剧疼痛。根据《综合医学杂志》的分析，如果用药物治疗，关节炎症状可能会改善，这是抑郁症最常见的症状之一。

6.缺乏注意力和短期记忆丧失

根据2004年的医学分析研究，当MDD症状最严重时，降低浓度是最重要的。根据2015年的一项研究，抑郁症患者共同报告了短期内回忆数据的问题。

5.焦虑

焦虑不仅仅是对正在发生或仍在发生的事情感到紧张。例如，一个小小的个人事件可能会导致沮丧的人因为失败而绝望。他们无法分散自己的注意力，甚至会出现出汗、心悸和心跳加速等身体症状。

4.愤怒和烦躁

伴随着一种长期的、明显的和压倒性的绝望感，还有一种替代感觉，这是抑郁初始阶段的特征——愤怒。这通常伴随着高度的易怒和失去平静的倾向，这显然是微不足道的。一个抑郁的人，即使他们看起来没有用言语表达愤怒，也会在内心消耗愤怒。

3.失眠

抑郁会扰乱帮助你睡眠的系统。在531名抑郁症患者中，97%报告睡眠障碍，其中59%报告睡眠不足严重影响他们的生活水平。根据2009年发表在《国际精神医学杂志》上的一项临床观察，40%的人承认白天失去控制，34%的人承认睡眠障碍“非常痛苦”。

2.疲劳

疲劳可能是抑郁症患者的正常症状，这与2004年的医学研究结果一致。血清素是大脑产生的一种神经化学物质，被认为是幸福的来源。同样，神经递质是产生能量的神经化学物质。从生物学角度来说，主要情感障碍抑制了大脑产生的单胺类神经递质的数量，这持续导致不同神经递质和神经递质的产量降低。这最终会导致慢性疲劳。

1.低信心，内疚和绝望

缺乏自尊、负罪感和长期持有阴暗的视觉区域是主要情感障碍的典型症状。一些人可能低估了自己，另一些人可能会表现出高度的负罪感，并将过去的错误归咎于自己。

• 联系人：榜单